Często obserwujesz u siebie podjadanie słodyczy między posiłkami? Co może być tego powodem? Błędy żywieniowe, brak odpowiednich składników w diecie? A może uzależnienie od cukru? Kompulsywne jedzenie nie jest wynikiem głodu, ale potrzeby komfortu. W ten sposób dajemy organizmowi chwilowe poczucie ulgi i porwę nastroju. Sam cukier wywołuje wiele reakcji, ale przede wszystkim jest UZALEŻNIAJĄCY!...